人生がつまらないと思っていた人が”たった7つの事”で楽しい人生に変えられる。

つまらない人生の画像

「人生がつまらない」と感じて毎日を過ごしていませんか?

そして毎日嫌な事ばっかやっていませんか?

人生がつまらないと感じて生きている人には、考え方だったり、どう生きているか?によってつまらない人生になってしまうんですね?

今から「もう人生をリセットしたい」なんても考えるの勿体ないですよ。

あなたがつまらないと感じる原因と”楽しく生きれるように”なる方法を紹介していきます。



つまらない人生と思う人が共通している原因

つまらない人生原因

つまらない人生だと思って生きてしまう人には同じ共通点があります。

  • 今の人生に満足していない
  • 毎日が繰り返し
  • 友達・恋人がいない
  • 目標がない
  • 孤独
  • 動物的に生きている

 

どれか当てはまりますか?

■つまらない人生を送る人のキーワード

  • その①は”愛が足りてない
  • その②が目標がなくなんとなく”漠然と生きている

 

なんといっても、これらの原因が長く続くと脳が「私の人生は、もう終っている。もう変えられないんだ」と思い込みます。

つまらない人生と感じてしまっている人は、負のスパイラルにハマりかけている状態です。

 

”楽しい人生”と”つまらない人生”を送る人の違い

つまらない人生と楽しい人生

人生を楽しく生きている人つまらなく生きてしまう人にも考え方や生活スタイルの違いがあります。

▼つまらない人と楽しく生きている人の違い▼

人生がつまらない人 楽しい人生の人
考え方 ネガティブ ポジティブ
生き方 世間に合わした生き方 自分らしく生きている
生活 毎日繰り返し生きている したいことをして生きる
セルフイメージ 諦めている 向上心がある

表を見ると分かりますが、つまらなく生きる人と楽しく生きる人の生き方はまったく真逆なんですね?

歳とか関係なく、どちらかの生活ライフスタイルを選ぶ事によってつまらない人生に生きるか?楽しい人生に生きるか?が変わってきます。

または、楽しい人生に変えたいと考えている人でも、変える勇気がなかったり何もできずに終わってしまう事もあります。

「こんな私なんかでもできるのかな?」

「失敗したらどうしよう」など考えてしまいますよね?

”勇気を出す方法”は『とりあえず』から始めてみようぜ

不安は3つの脳が関係!?今からやる不安な時の簡単な対処法!

 

まずは、行動しないと何も変わらないので新しい事にチャレンジしたり周りの変化をつけていく事を始めてみるといいかもしれませんね。



楽しい人生にするためにすること

楽しでいる画像

次は、つまらない人生から楽しい人生に変える為の”7つの事”を紹介しますね。

①友達を作る

人生がつまらない・寂しいと感じる人は、日頃のコミュニケーションが不足していないですか?

愛が不足している生活をしていると人生がつまらないと感じます。

仕事でも友達がいない状況だったりプライベートでも気の合う友達がいなかったりしていないですか?

普段から日頃の生活の話をしたり悩みを聞いて貰ったり励ましてもらっている環境にいる人とでは、同じ生活をしていても生きている楽しさが全然違います。

毎日がつまないと感じて生きている人は、話相手もしくは友達を作ってみるって事を考えて行くのはどうでしょうか?

今更聞けない友達の作り方

②自分らしく生きる

本来自分のしたい事をしていますか?

自分のしたい事と言うのは、自分が好きな事や得意な事をして生きるという事です。世間の考えで生きている人は、不自由な生活であり楽しくないと思います。

自分らしく生きるには?

世間の考えや視線を気にして生きるのではなく自分を大切にして自分の為に生きるという事です。

③言葉を変える

つまならい人生の人は、ネガティブな脳がこびり付いています。

「俺の人生は、つまらない人生なんだ」ってね。

まずは考え方の前に言葉を変えてみる事をおすすめします。

言霊の効果って知ってる?言葉の力で幸せになれる秘密の方法

普段から良い言葉を使ったり、感謝してみると世界が変わってきますよ?

④バカをしてみる

犯罪を犯せという事ではないですよ?リフレッシュという意味で遊べという事ですね。

例えば、箱根に温泉旅行に出かけてみるでもいいし、バンジージャンプしにオーストラリアまで行ってみるでもいい、夜中誰もいない公園で一人で花火してみるとか、クレージングに行ってみるとか射撃場に行ってストレス発散でもいいですね。

仕事⇔帰宅の生活から少し変化を与えてみて下さい。

意外な発見や価値観に触れられますよ?

周囲の目が気になってしまう人↓

気にしすぎ症候群ならバカな勇者を参考

⑤やりたい事を見つける

やりたくない事や嫌な事を毎日繰り返していると人生の意味がわからなくなります。

好きな事をとことんやることをおすすめします。

仕事をいきなり好きな事に変えるはハードルが高いので少しずつ自分がしたい事をするようにしてみては?

▼好きな事を仕事にする考え方▼

人生は30000日しかない!ドリュー・ヒューストンが教える3つの大切な事

10000万時間あれば自分の好きな事で生きて行ける。

⑥自分を愛する

人生がつまないと感じる人は、自分を愛する事が出来てない事があります。

そして愛が不足している人は、自信がありません。

愛がない人は、自信がないのは知ってましたか?

自信がない人がめっちゃ自信をつけて前向きになれる方法【まとめ】

一度この機に自分を見つめ直してみてはいかがですか?

⑦目標を作ってみる

人間が人生で楽しみを感じる要素の一つとして目的に向かうのが人間だと思います。

目的がないと漠然と生きてなんのために生きているのか?わからなくなりますよね。

例えば、子供がいる人は子供を育てる事が目的ですよね?学生さんは学校を卒業して理想の会社に入る事が目的ですよね?

人間は課題がないと生きているのが、面白くないものです。

僕はPS4でよく遊ぶのですが、目的【やり込み要素】があるからゲームの楽しさがわかるんですね?マインクラフト系なんてドンピシャですよ(笑)自分で素材をとって大きな基地を作って仲間を作ってみんなで同じボスを目標に向かう・・楽しいです(笑)

そんな感じで人は、何か目標に向かうことで楽しい人生になるのだと思います。



年代別での人生のつまらないから楽しい人生へ

笑っている人生

年代別でも感じる事は違うと思います。

10代の人生

10代がつまないと感じる事は?

  • 人付き合いの悩み
  • 自信がない
  • 目標がない

そんな感じで”つまらない人生”と感じてしまいますよね。

■解決案

ぜんたろーさん
将来は全然これからですぞ。僕も10代の頃は自信もくそもありませんでした。友達もいなくてつまらなかったです。そんな中で頑張って生きていると人生のきかっけが近いうち訪れます。なので今はつまらないかもしれませんが先を楽しみして生きてみて下さい。そして思い立ったら行動も大事ですよ

 

20代の人生

学生の頃と違って出会いもなくワイワイ感の楽しさがなく、周りが楽しそうにしている事実を見ると劣等感を感じて”つまらない人生”だと感じてしまいませんか?または結果が出なくてつまらなかったりね。

■解決案

ぜんたろーさん
周りに気にせず自分らしく自分がしたい様に生きる事です。同時に好きな事やりたい事をとことん探し求めて続けてください。好きな事にハマれば仲間も自然と増えて毎日が楽しくなってくるはずですよ

運命と宿命の違いが分かれば人生が変わっていく

30代~からの人生

家庭に入って20代みたいに自由に動けず、ザ・不自由になって毎日子育てや夫婦感も冷めてきて何をしたら楽しいのかもわからずイライラする..。って感じですよね。

■解決案

ぜんたろーさん
30代って結婚やらで生活に不自由になったりしますよね?そんな中でも感謝して生きてみると周りの世界が変わってくると思いますよ。勿論結婚生活の他にも自分の幸せな生き方を探す事は大事です!下におすすめの記事一つ紹介しときますね

神と対話をした斎藤ひとりさんが語る幸せになれるヒント

 

「つまらない人生」は変えないとただ延長するだけ

人生を変えようとしている画像

つまらない人生から楽しいに変える事には、行動は超大事です。

何故ならあなたが何もしないと世界は何も変わってくれないからです。

変な話何もしないと何もしないまま歳だけとります。

70%の人間がこのまま老人になった所で必ず後悔する人生となる。

 

今がつまらない人生なら「自分にとって楽しい人生とはなんなのか?」って探し求める事は、大事だと思います。

そして面白そうな事を想いついたらやってみる事!

自分が変わりたいのであれば変わりたい自分を追いかける。

世界を変えるために行動がすべてだと思います。

だっておじいちゃんおばあちゃんになってあの時こうしてればなんて思いたくないじゃないですか?

 

まとめ

人生を楽しく生きるは

  • ポジティブに考えて行こう
  • 目的をもっていこう
  • 感謝していこう
  • 友達を作ってみよう
  • 前向きな言葉を使ってみよう
  • チャレンジ行動してみよう

 

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