前向きになりたいけどなれないのには理由があります。 ネガティブな思考にいつまでも囚われていたり、考え過ぎだったりこだわりが強かったりと負にスパイラルに巻き込まれている事が多くいつまでも負の思考に陥っている事です。 気持ち…

仕事の上司や同僚、職場恋愛の人間関係など、もしくは浮気・不倫相手だったり感情を殺して割り切りなくてはいけない状況ってあると思います。 僕も”割り切る”とか苦手です。 僕も情が深い方なので、嫌な事があると結構気にしてしまい…

あなたは、空気を読めない【K・Y】ではなく、空気を読み過ぎる【K・Y】って事になっていなでしょうか？ 空気を読み過ぎて・・ なんでも話を合わせてしまう。 自己主張もしなくなった。 空気を読み過ぎて無反応なので社会から見放…

優柔不断で決断できない！そんな悩みを抱えていないでしょうか？ 後悔したくないが故になかなか決断できないと思います。僕も1日とかざらに悩んでしまいます。 この悩む時間がなかなか苦しいですよね？ ですが、優柔不断の核の部分で…

謙虚な人って好かれやすくて人気者が多いですよね？ 僕も謙虚な人は好きだし謙虚な人を目指してます。 謙虚な人って少し不思議ですが、謙虚な人になると本当に良い事ばかりだと思います。 特に謙虚な人は人間関係も良好で成功者なんて…

例えば、友達や会社内や恋人など誰かと喧嘩をしてしまい落ち着いて話そうと思っていてもイライラして逆に大喧嘩になってしまっているって事はないでしょうか？ 感情のコントロールって難しいですよね？ 特に若い時は本当に感情に流され…

普段から逃げ癖がついてしまって「自分はダメな人間だな～」って思ってはいないでしょうか？ そうなんですよね？逃げてばかりだと気付いたら辛くなって逃げてしまう癖がついてしまいます。 でも気にしないでください。 逃げ癖がある人…

最近大切な人が元気がない人って事ありませんか？ 彼氏・彼女が元気がない 旦那・妻が元気がない 友達が元気がない いつも話す人が元気がない姿を見ると心配になってしまいますよね？ 何か嫌な事があって思い悩んでいるかもしれませ…

普段から「あれっ今ので嫌いになったかな？」など相手の様子を妙に伺ったりと相手の反応が気になってしまったり、嫌われたくないために意見をあわせたりしているって事はないでしょうか？ そんな人ほど、気を使ったりと嫌われたくない為…

生きていれば悲しい事出来事ってありますよね？それは仕事だったり恋愛だったり私生活においてが毎日が楽しい日々ではありません。 時には、悲しすぎて涙もでる事もあるでしょう。 勿論僕も悲しい出来事はあります。気持ちを立ち直る事…